BAHAYA TERSEMBUNYI DI BALIK LAYAR: DAMPAK PSIKOLOGIS KECANDUAN GADGET PADA PELAJAR SMP NEGERI 11 BINJAI

Abstract

Penggunaan gadget yang semakin meningkat di kalangan remaja memberikan pengaruh terhadap berbagai aspek kehidupan, termasuk kondisi psikologis siswa sekolah menengah pertama. Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan dampak kecanduan gadget terhadap kesehatan mental siswa SMP Negeri 11 Binjai, khususnya pada aspek kecemasan, stres, kualitas tidur, dan konsentrasi belajar. Penelitian ini menggunakan metode kualitatif dengan pendekatan deskriptif. Informan penelitian terdiri atas siswa kelas VII hingga VIII yang dipilih secara purposive sampling berdasarkan intensitas penggunaan gadget. Pengumpulan data dilakukan melalui wawancara mendalam, observasi, dan dokumentasi untuk memperoleh pemahaman mengenai pengalaman siswa dalam penggunaan gadget serta dampaknya terhadap kondisi psikologis mereka. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar siswa menggunakan gadget dalam durasi yang cukup tinggi di luar kebutuhan akademik. Intensitas penggunaan gadget yang berlebihan ditemukan berkaitan dengan munculnya gejala kecemasan, kesulitan mengendalikan emosi, penurunan kualitas tidur, serta berkurangnya fokus saat mengikuti pembelajaran. Selain itu, siswa yang menunjukkan kecenderungan ketergantungan gadget mengaku mengalami kesulitan membatasi waktu penggunaan, sehingga berdampak pada aktivitas belajar dan interaksi sosial. Penelitian ini menyimpulkan bahwa kecanduan gadget memberikan dampak negatif terhadap kesehatan mental siswa SMP Negeri 11 Binjai. Oleh karena itu, diperlukan kerja sama antara sekolah, orang tua, dan siswa dalam membangun pola penggunaan gadget yang lebih sehat melalui penguatan edukasi literasi digital secara berkelanjutan.